Total Immersion: Schwimmen nach Art der Fische: Mit der richtigen Kraul-Technik mühelos zu mehr Spaß und besseren Zeiten auf allen Distanzen

Es gilt die Balance zwischen Schokoladen und Vanilleseite (ja, jedeR hat die) zu finden und Yoga-Atemübungen während des Schwimmens auszuprobieren. Das coole, weniger Kurzatmigkeit und kein Stress, dass man keine Luft mehr bekommt.

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